Assalamualaikum w.b.t.
Tahukah anda, apabila tangan di gosok sekurang-kurangnya 15 kali, dan digosokkan pada tempat tertentu , ia dapat membantu memberi ransangan tenaga pada bahagian tersebut.
- Muka (kawasan sinus aka resdung)
- Dahi kiri (kawasan pening)
- Dahi kanan (kawasan migrain)
- Kepala (semangat,daya ingatan)
- Belakang kepala (kawasan tidur)
- Tengkuk (stress, tekanan)
- Dada kanan (paru-paru)
- Dada kiri (jantung)
- Dada tengah (hati)
- Perut atas (usus kecil)
- Perut bawah (usus besar/kolon)
- Pinggang (buah pinggang,ginjal)
- Paha (kaki aka saraf darah)
- Lutut (ransangan serentak ke seluruh sistem badan)
Sekiranya anda rasa mengantuk di dalam kelas mahupun di tempat kerja, bolehlah mengamalkannya. Renung-renungkan. Selamat beramal. :)
sumber asuh.Julai 2010
Tiada ulasan:
Catat Ulasan